Sougliani Trail 13km, Σιαχούδη Έλενα
Η αθλήτρια Έλενα Σιαχούδη από το όμορφο νησί της Θάσου, της Andronikidis Team, συνεχίζει να διαγράφει μια εξαιρετική πορεία στα μονοπάτια. 2η Γενικής Γυναικών αυτή τη φορά στη διαδρομή των 13χλμ. στο Sougliani Trail! Πολλά συγχαρητήρια Έλενα! "Μια ημέρα γεμάτη! Πρώτη...
Lake Plastiras Trail 2024, το T-Shirt της διοργάνωσης
Οι εγγραφές συνεχίζονται στο @lake_plastiras_trail by ΘΕΟΝΗ!! Δήλωσε συμμετοχή σε κάποια από τις διαδρομές του αγώνα και πάρε το επίσημο μπλουζάκι της διοργάνωσης για το 2024!! Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στο bio του @utragrafa και στο...
Αποτελέσματα Διαγωνισμού Lake Plastiras Trail by ΘΕΟΝΗ, Utragafa
Τα τυχερά Trail Girls που κερδίζουν τις δωρεάν συμμετοχές στο Lake Plastiras Trail by ΘΕΟΝΗ 2024 είναι: -@vas_kord συμμετοχή στη διαδρομή των 10χλμ. -@io_garoufali συμμετοχή στη διαδρομή των 23χλμ. Πολλά συγχαρητήρια! Καλή προετοιμασία! Ευχαριστούμε θερμά τη...
3ος Μυρμιδόνων Άθλος, Σπανού Κωνσταντίνα
Η αγαπημένη φίλη Κωνσταντίνα Σπανού, αθλήτρια παντός terrain, έλαβε μέρος στον 3ο Ορεινό Δρόμο Μυρμιδόνων Άθλος κατακτώντας την 1η θέση στην ηλικιακή κατηγορία 40-49 ετών και την 6η θέση στη Γενική Κατάταξη Γυναικών! Πολλά συγχαρητήρια Κωνσταντίνα, πάντα επιτυχίες!...
Live αποτελέσματα SWUT
Δείτε ΕΔΩ τα live Αποτελέσματα όλων των αγώνων της διοργάνωσης Speedway Ultra που ξεκίνησαν σήμερα και θα τελειώσουν αύριο Κυριακ΄ή without Speed Limit
Μάγεψε τους δρομείς το 3ο Pravi Trail!
Την περασμένη Κυριακή πραγματοποιήθηκε το 3ο Pravi Trail από τους Eleftheroupoli Runners με εκκίνηση & τερματισμό την Ελευθερούπολη Καβάλας ή όπως ονομαζόταν παλαιότερα Πράβι προερχόμενο από το λατινικό Provia ή Paravia που σημαίνει επάνω ή δίπλα στο δρόμο κι αυτό...
Οι εγγραφές για το 3rd ParosWay – Πολυϊατρεία Αιγαίου άνοιξαν!!!
Το διήμερο 15 – 16 Ιουνίου 2024, θα πραγματοποιηθεί για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, η Αθλητικό Τουριστική διοργάνωση Paros Way - Πολυϊατρεία Αιγαίου, σε έναν από τους σημαντικότερους τουριστικούς προορισμούς παγκοσμίως, στο νησί της Πάρου και...
Tsaritsani Trails, Τεχνική Ενημέρωση
Η οργανωτική επιτροπή των αγώνων Tsaritsani trails σας ενημερώνει συνολικά και για τους τρείς αγώνες που θα διεξαχθούν την Κυριακή 7 Απριλίου στην Τσαριτσάνη. Οι αγώνες των 32χλμ. με 1450μ. υψομετρικά ,17χλμ. με 726μ. υψομετρική και 9χλμ. με 550μ. υψομετρική...
Tsaritsani Trails, πρόγραμμα αγώνων 07 Απριλίου 2024
Ο Σύλλογος Δρομέων και Πεζοπόρων Τσαριτσάνης και η οργανωτική επιτροπή τών αγώνων θέλουμε να ευχαριστήσουμε όλους τους δρομείς 490 συνολικά από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό πού θα συμμετέχουν στους αγώνες, 100 μικροί αθλητές στον παιδικό αγώνα kids fun run. Σας...
Το Σάββατο 13 Απριλίου τρέχουμε για τον αυτισμό!
Ο 2ος Αγώνας Δρόμου «RUN FOR AUTISM 2024» πλησιάζει! Το Σάββατο 13 Απριλίου 2024, η Λάρισα ζωντανεύει το πνεύμα της αλληλεγγύης και του αθλητισμού σε μια μεγάλη γιορτή με στόχο την ενημέρωση, την ευαισθητοποίηση και την αποδοχή των ατόμων με αυτισμό. Διοργανωτές του...
Lake Plastiras Trail Δωρεάν συμμετοχές!
Αν θέλεις να απολαύσεις μια μοναδική εμπειρία στις βουνοκορφές των Αγράφων στις 28 Απριλίου 2024 με εκκίνηση και τερματισμό στη μαγική λίμνη Πλαστήρα, διάλεξε την ιδανική διαδρομή για σένα και δήλωσε συμμετοχή στο Διαγωνισμό μόνο για Trail Girls! Διατίθενται δωρεάν: 1...
Ο παγκόσμιος θρύλος Anton Krupicka στο Corfu Mountain Trail στις 11-12 Μαϊου 2024!
Ένας θρύλος του ορεινού τρεξίματος, ο Anton Krupicka, έρχεται να προσθέσει ακόμα περισσότερη λάμψη στον φετινό Ultra αγώνα του Corfu Mountain Trail! Με εντυπωσιακές διακρίσεις και 26 FKT (Fastest Known Times) ρεκόρ στο ενεργητικό του, ο Krupicka φέρνει το πνεύμα της...
Το σύνδρομο του χρόνιου κοιλιακού και πυελικού πόνου, Δρ. Κοκότης Νικόλαος
Ο Δρ. Κοκότης Νικόλαος Μαιευτήρας-χειρουργός γυναικολόγος με εμπειρία στις κυήσεις υψηλού κινδύνου και ενασχόληση με την ενδοσκοπική, κολπική και ανοιχτή χειρουργική και πάλι στο Trail Girl! Σας ευχαριστούμε θερμά για την συνεργασία! "Ας αναλύσουμε μαζί μια πάθηση που...
Συσκευή Κινητού, η αυτοπροστασία στην τσέπη σου
Αν θεωρείς πως χρειάζεσαι προστασία κατά την προπόνησή σου, δεν χρειάζεται να καταφύγεις στη λύση ενός spray πιπεριού αλλά έχε πάντα μαζί σου το smart phone σου πλήρως φορτισμένο. Σύμφωνα με έρευνες των Υπηρεσιών Εθνικής Ασφάλειας στην Αμερική, αποδείχθηκε πως ένα...
Ρεφλεξολογία & Αθλητική Ψυχολογία, Μπαμπάτσος Παναγιώτης
Πώς μπορεί να επηρεάσει η ρεφλεξολογία την συναισθηματική μας κατάσταση, τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τα πάντα γύρω μας και κατ' επέκταση την αθλητική μας ψυχολογία, μας αναλύει παρακάτω ο κος Μπαμπάτσος Παναγιώτης, Ρεφλεξολόγος με εξειδίκευση στη Νεύρο –...
Το τριαδικό σύστημα σε γυναίκες αθλήτριες, Ευαγγέλου Ιωάννα
Η κα.Ιωάννα Ευαγγέλου, διαιτολόγος με ειδίκευση στη Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης & Life Coach μας είναι κοντά μας και πάλι, περιγράφοντας το τριαδικό σύστημα στις γυναίκες αθλήτριες και τις επιπτώσεις του στη ζωή και κατ' επέκταση στην αθλητική...
Εσώρουχα και γυναικολογική υγεία, Δρ.Κοκότης Νικόλαος
Με μεγάλη μας χαρά φιλοξενούμε και πάλι στο Trail Girl τον Δρ. Κοκότη Νικόλαο, Μαιευτήρα-χειρουργό γυναικολόγο με εμπειρία στις κυήσεις υψηλού κινδύνου και ενασχόληση με την ενδοσκοπική, κολπική και ανοιχτή χειρουργική, ο οποίος αυτή τη φορά αναλύει την σπουδαιότητα...
Trail Girl GiveAaway, Thessaloniki Stage Run
Δύο Trail Girls θα έχουν την τύχη να συμμετέχουν δωρεάν στο Thessaloniki Stage Run που θα πραγματοποιηθεί στις 10-11-12 Νοεμβρίου 2023! Συγκεκριμένα: Θα διατεθεί 1 δωρεάν συμμετοχή σε όλα τα επίπεδα του Thessaloniki Stage Run & 1 δωρεάν συμμετοχή σε έναν από τους...