Discovering outdoors through female senses

Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου επετειακού Olympus Marathon

Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου επετειακού Olympus Marathon

Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε η επετειακή 20η διοργάνωση του Olympus Marathon το τριήμερο 28-30 Ιουνίου 2024. Ο Olympus Marathon, ο μοναδικός διεθνής αγώνας ορεινού τρεξίματος έλαβε χώρα στις 29 Ιουνίου 2024. Ένας απαιτητικός αγώνας απόστασης 44χλμ στο Βουνό των...

Δελτίο Τύπου Olympus Marathon λίγες ώρες πριν την 1η εκκίνηση

Δελτίο Τύπου Olympus Marathon λίγες ώρες πριν την 1η εκκίνηση

Olympus Marathon, η κορυφαία και δημοφιλής διεθνής διοργάνωση ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα θα πραγματοποιηθεί το τριήμερο 28-30 Ιουνίου 2024 στο μυθικό βουνό του Ολύμπου για 20η χρονιά! Φέτος την αγωνιστική αυλαία θα ανοίξει την Παρασκευή 28/6 ο Olympus Vertical,...

Διάσχιση Υψάριου Όρους Θάσου, Νίκος Κίτρινος

Διάσχιση Υψάριου Όρους Θάσου, Νίκος Κίτρινος

Ευχαριστούμε τον Νίκο Κίτρινο για τις πανέμορφες εικόνες! "Η διάσχιση του όρους Υψάριου από την Ποταμιά προς το Θεολόγο ή αντίθετα αποτελεί μια από τις πιο ενδιαφέρουσες ορειβατικές διαδρομές του νησιού. Η διαδρομή των περίπου 16 χλμ. που ενώνει τα 2 ορεινά χωριά και...

Vamvakou Trail Run, Γιαννίρη Σοφία

Vamvakou Trail Run, Γιαννίρη Σοφία

Εκπληκτική επίδοση για τη φίλη μας Σοφία Γιαννίρη, αθλήτρια της Kontogiannis Running Team, η οποία πήρε μέρος στον Vamvakou Trail Run 18km. διανύοντας την απόσταση σε 2:19 ανεβαίνοντας στο 2ο σκαλί του βάθρου! Πολλά συγχαρητήρια Σοφία, ευχόμαστε να ανακαλύπτεις...

Ενημέρωση για τον 20ο Επετειακό Olympus Marathon!

Ενημέρωση για τον 20ο Επετειακό Olympus Marathon!

Καθώς πλησιάζουμε στον ιστορικό 20ο Olympus Marathon, είμαστε ενθουσιασμένοι να μοιραστούμε τις τελευταίες ενημερώσεις για τις προετοιμασίες μας: **Σήμανση και Καθαρισμός Διαδρομών:** Η σήμανση και ο καθαρισμός των διαδρομών έχουν ολοκληρωθεί σε μεγάλο βαθμό,...

Με μεγάλη επιτυχία το 3o Pamvotis View Trail

Με μεγάλη επιτυχία το 3o Pamvotis View Trail

Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθη τη Κυριακή 16/06/24 το 3ο Pamvotis View Trail run στο χωριό Δροσοχώρι Ιωαννίνων. Στις δύο διαδρομές συμμετείχαν 200 αθλητές και παράλληλα διεξήχθη και παιδικός αγώνας όπου συμμετείχαν 70 παιδάκια. Μετά το τέλος των αγώνων οι χωριανοί και...

Oiti Mountain Bike Race – Mavrolithari παράταση εγγραφών έως τις 28 Ιουνίου 2024

Oiti Mountain Bike Race – Mavrolithari παράταση εγγραφών έως τις 28 Ιουνίου 2024

Λόγω αυξημένης ζήτησης για συμμετοχή στον αγώνα Oiti Mountain Bike Race - Mavrolithari η οργανωτική επιτροπή ανακοινώνει παράταση έως Παρασκευή 28 Ιουνίου 2024.  Μη χάσετε την ευκαιρία να συμμετάσχετε σε έναν από τους πιο συναρπαστικούς αγώνες...

Με μεγάλη επιτυχία η πρώτη μέρα του Evrytania Trail Races

Με μεγάλη επιτυχία η πρώτη μέρα του Evrytania Trail Races

Η πρώτη μέρα της διοργάνωσης Evrytania Trail Races ολοκληρώθηκε με επιτυχία. Συμμετείχαν συνολικά 181 δρομείς στα δυο αγωνίσματα των 6  και 12 χλμ. με εκκίνηση από την κεντρική πλατεία του Κρικέλλου και τερματισμό το χωριό Στάβλοι.  Στον τερματισμό...

Olympus Marathon 2024 η επετειακή αφίσα – ρεκόρ συμμετοχών

Olympus Marathon 2024 η επετειακή αφίσα – ρεκόρ συμμετοχών

Με ρεκόρ συμμετοχών έκλεισε τις εγγραφές του σε όλους τους αγώνες του ο επετειακός Olympus Marathon 2024! Συγκεκριμένα ο κλασικός Olympus Marathon 44km. θα πάρει εκκίνηση με πάνω από 600 εγγεγραμμένους αθλητές, ο Olympus Ultra 70km. με σχεδόν 200, το Vertical με πάνω...

Andrus Beer Trail Race Festival, Φωτεινή Μεϊντάνη

Andrus Beer Trail Race Festival, Φωτεινή Μεϊντάνη

Το Andrus Beer Trail Race Festival ήρθε για πρώτη φορά στο νησί της Άνδρου και πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία από τις 14 έως τις 16 Ιουνίου με 4 διαφορετικές διαδρομές. Η αθλήτρια της Salomon Hellas, Φωτεινή Μεϊντάνη μάγεψε με την παρουσία της, κατακτώντας την 1η...

Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου 2ου Argithea Mountain Race

Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου 2ου Argithea Mountain Race

Με πάρα πολύ μεγάλη επιτυχία ολοκληρωθηκε ο δεύτερος ιστορικός αγώνας ορεινού τρεξίματος Argithea Mountain Race 2024. Με μεγάλο πλήθος συμμετοχών σε όλες τις διαδρομές, και φυσικά τρομερούς χρόνους. Στην μεγάλη διαδρομή των 30km SkyRace μεγάλος νικητής αναδείχθηκε ο...

Σούπερ και το φετινό Πακέτο παροχών του Faethon Skyrace  «ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΤΣΟΥΡΕΚΑΣ» 2024!

Σούπερ και το φετινό Πακέτο παροχών του Faethon Skyrace  «ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΤΣΟΥΡΕΚΑΣ» 2024!

Το μεγάλο ραντεβού πλησιάζει για την 13η έκδοση του Faethon Skyrace "Απόστολος Τσουρέκας" και το φετινό πακέτο παροχών είναι αναβαθμισμένο, πλούσιο και χρηστικό!  Όσοι θα βρεθούν στις 13 και 14 Ιούλιου στην εκκίνηση των αγώνων θα έχουν την δυνατότητα όχι μόνο να...

Αντιοξειδωτικά και ενίσχυση του ανοσοποιητικού, Ευαγγέλου Ιωάννα

Αντιοξειδωτικά και ενίσχυση του ανοσοποιητικού, Ευαγγέλου Ιωάννα

Τι θα λέγατε για ένα αντιοξειδωτικό smoothie μετά τα γιορτινά γεύματα; Η κα. Ιωάννα Ευαγγέλου, διαιτολόγος με ειδίκευση στη Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης & Life Coach, μας "κερνάει" ένα πλούσιο σε αντιοξειδωτικά smoothie & μοιράζεται μαζί μας σημαντικές...

SWUT Δωρεάν συμμετοχές για Trail Girls!

SWUT Δωρεάν συμμετοχές για Trail Girls!

Η χρονιά μας δεν θα μπορούσε να ξεκινήσει καλύτερα! 3 δωρεάν συμμετοχές στο SWUT 10km. για Trail Girls που αγαπούν την ταχύτητα στα μονοπάτια και όχι τόσο τα υψομετρικά! Ο SWUT με εκκίνηση & τερματισμό στην πίστα καρτ της Καλλιφύτου Δράμας στις 06 & 07...

Η γυναικεία αθλητική τριάδα από γυναικολογικής άποψης

Η γυναικεία αθλητική τριάδα από γυναικολογικής άποψης

Ο Δρ. Κοκότης Νικόλαος Μαιευτήρας-χειρουργός γυναικολόγος με εμπειρία στις κυήσεις υψηλού κινδύνου και ενασχόληση με την ενδοσκοπική, κολπική και ανοιχτή χειρουργική αναλύει παρακάτω την γυναικεία αθλητική τριάδα σύμφωνα με τη δική του επιστημονική οπτική! Σας...

Σχέση ύπνου, αθλητικής απόδοσης & Ρεφλεξολογίας, Μπαμπάτσος Παναγιώτης

Σχέση ύπνου, αθλητικής απόδοσης & Ρεφλεξολογίας, Μπαμπάτσος Παναγιώτης

Ποια είναι η σχέση μεταξύ ύπνου & αθλητικής απόδοσης και πώς θα μπορούσε η ρεφλεξολογία να φανεί χρήσιμη, αναλύει παρακάτω για εμάς, ο κος Μπαμπάτσος Παναγιώτης, Ρεφλεξολόγος με εξειδίκευση στη Νεύρο – Ρεφλεξολογία (MNT- NR International). Αν δεν το έχετε βιώσει,...

Το σύνδρομο του χρόνιου κοιλιακού και πυελικού πόνου, Δρ. Κοκότης Νικόλαος

Το σύνδρομο του χρόνιου κοιλιακού και πυελικού πόνου, Δρ. Κοκότης Νικόλαος

Ο Δρ. Κοκότης Νικόλαος Μαιευτήρας-χειρουργός γυναικολόγος με εμπειρία στις κυήσεις υψηλού κινδύνου και ενασχόληση με την ενδοσκοπική, κολπική και ανοιχτή χειρουργική και πάλι στο Trail Girl! Σας ευχαριστούμε θερμά για την συνεργασία! "Ας αναλύσουμε μαζί μια πάθηση που...

Συσκευή Κινητού, η αυτοπροστασία στην τσέπη σου

Συσκευή Κινητού, η αυτοπροστασία στην τσέπη σου

Αν θεωρείς πως χρειάζεσαι προστασία κατά την προπόνησή σου, δεν χρειάζεται να καταφύγεις στη λύση ενός spray πιπεριού αλλά έχε πάντα μαζί σου το smart phone σου πλήρως φορτισμένο. Σύμφωνα με έρευνες των Υπηρεσιών Εθνικής Ασφάλειας στην Αμερική, αποδείχθηκε πως ένα...