Το γόνατο του Δρομέα, του Βαρνταπετιάν Αλέξανδρου
Με μεγάλη μας χαρά φιλοξενούμε για άλλη μία φορά στο Trail Girl τον Αλέξανδρο Βαρνταπετιάν, απόφοιτο του τμήματος Φυσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου Πατρών και ιδιοκτήτη του Κέντρου Φυσικοθεραπευτικής Αποκατάστασης PHYSIOepanekkinisis, ο οποίος αναλύει παρακάτω το...
Διαγωνισμός περιποίησης…για τις γυναίκες του βουνού
Το Trail Girl αγαπά και σέβεται τη Γυναίκα του Βουνού! Η επιδερμίδα της Γυναίκας που ασχολείται με ορεινά σπορ, εκτίθεται συνεχώς σε κάθε είδους καιρικές συνθήκες για αυτό χρειάζεται εντατική περιποίηση & φροντίδα. Έτσι λοιπόν κληρώνουμε τα παρακάτω προϊόντα...
Trail Girl Buff
Buff για αθλητικές δραστηριότητες Για παραγγελίες στείλτε μας μήνυμα Τιμή 9 ευρώ Έξοδα Αποστολής +3,00 ευρώ Αποστολές σε όλη την Ελλάδα Εντός της πόλης της Ξάνθης, άμεση παράδοση χωρίς έξοδα αποστολής Trail Girl Sports Collection επιλεγμένα ποιοτικά προϊόντα,...
T-Shirt Trail Girl κοντό μανίκι
Μπλουζάκι από 100% διαπνέον υλικό (dryfit) για αθλητικές δραστηριότητες σε γυναικεία γραμμή Διατίθεται μόνο σε γυναικεία μεγέθη Με τυπωμένο το slogan μας στην πλάτη "Discovering Outdoors Through Female Senses" Για παραγγελίες στείλτε μας μήνυμα Τιμή 17 ευρώ Διατίθεται...
Ultra Trail Moments “πόσο έχει ακόμη”
Συμμετέχεις σε αγώνα Ultra Trail 80, 100+ χιλιομέτρων, ώσπου φτάνεις "βασανιστικά" στα μισά χιλιόμετρα της διαδρομής και τότε ακριβώς συνειδητοποιείς πως πρέπει να κάνεις άλλα τόσα χιλιόμετρα και άλλα τόσα υψομετρικά για να περάσεις την γραμμή του τερματισμού. Ποια...
Δωρεάν συμμετοχές Ορεινοί Αγώνες Καβουσίου Κρήτης
Το Trail Girl ταξιδεύει και στην όμορφη Κρήτη και χαρίζει 4 δωρεάν συμμετοχές στους 9ους Ορεινούς Αγώνες Καβουσίου Ιεράπετρας! Οι Ορεινοί Αγώνες Καβουσίου Ιεράπετρας θα διεξαχθούν την Κυριακή 22 Οκτωβρίου 2023 σε ένα ιδιαίτερα τεχνικό τερέν με 2 διαφορετικές...
Paula Dogaru…Rocks
Paula Dogaru is an ultra trail girl from Romania, who popped up in Greek trails to inspire with her incredible not only endurance but also speed feats. She set the women's course record at Rodopi Challenge 50miles 2023 in 9:58:05 by finishing 3rd overall among men...
17ο Διεθνές Ποδηλατικό Διήμερο Θάσου, Δελτίο τύπου
Περισσότεροι από 500 αθλητές, συνοδοί και φίλοι της ποδηλασίας βρέθηκαν το Σαββατοκύριακο 29 Απριλίου- 30 Απριλίου στο νησί της Θάσου, με αφορμή το 16ο Διεθνές Ποδηλατικό Διήμερο. Η διοργάνωση της Περιβαλλοντικής κίνησης και της οργανωτικής ομάδας MTBR Thassos,...
Βικτώρια Γεωργοπούλου…δεν της φτάνουν τα χιλιόμετρα
Η Βικτώρια Γεωργοπούλου στο Trail Girl! Η Βικτώρια βρίσκεται σε περίοδο προετοιμασίας για τον Tor De Geants 340χλμ. Aισιόδοξη και χαρούμενη από τη φύση της, θα τολμήσει να έρθει πρόσωπο με πρόσωπο με τους γίγαντες αλλά χωρίς, όπως αναφέρει η ίδια, να χάσει το νόημα...
Dragana Cejovic, το λαμπερό χαμόγελο των κορυφών
Φιλοξενούμε στο Trail Girl την αγαπημένη αθλήτρια Dragana Cejovic με το λαμπερό χαμόγελο, η οποία παρόλες τις δυσκολίες που συναντά, δεν σταματά να ονειρεύεται, να αντιμετωπίζει το κάθε εμπόδιο με θάρρος και αισιοδοξία και να προχωρά στην κατάκτηση της επόμενης...
Δωρεάν Συμμετοχές Ursa Trail
Το κλείσιμο των εγγραφών των κορυφαίων αγώνων Ursa Trail οι οποίοι θα διεξαχθούν στις 26-28 Μαϊου 2023,στην καρδιά της Πίνδου, στο Μέτσοβο πλησιάζει. Η αγαπημένη μας διοργάνωση προσφέρει Δωρεάν Συμμετοχές μόνο σε τυχερά Trail Girls ώστε να ζήσουν μοναδικές...
Το πόδι του αθλητή, της ποδολόγου Πασχαλίνας Νούνη
Με χαρά φιλοξενούμε στο Trail Girl την καΠασχαλίνα Νούνη, ποδολόγο με εξειδίκευση στο Διαβητικό Πόδι, Πρόεδρο του Πανελληνίου Συλλόγου Ποδολογίας & Αισθητικής Άκρων, ιδιοκτήτρια του Ποδολογικού κέντρου Healthy Foot Ιωαννίνων καθώς και εκπαιδεύτρια σε Ι.Ε.Κ. η...
SWUT10, Παπαχρυσοβέργη Ελένη
Η Ελένη Παπαχρυσοβέργη, ένα κορίτσι που στο πρόσωπό της μπορείς να διακρίνεις ξεκάθαρα την χαρά της ζωής, την χαρά της συμμετοχής και σε παρασύρει με την θετική της ενέργεια, μοιράζεται μαζί μας την εμπειρία της από τον SWUT10km! Ελένη, σε ευχαριστούμε! "Ευχαριστώ...
Τρέξιμο σε μονοπάτια και πιθανή συνάντηση με φίδια, του Δημήτρη Τζεφαλή
Βρισκόμαστε στα μέσα της αγαπημένης μας εποχής της άνοιξης, όπου η πλάση μεταμορφώνεται, η φύση ανθίζει, ο ήλιος γίνεται πιο λαμπερός, η θερμοκρασία ανεβαίνει σταδιακά και οι πρώτοι μικροί μας φίλοι επικίνδυνοι ή μη, τα φίδια, εμφανίζονται δειλά δειλά στα μονοπάτια....
Η εταιρία “desocks” στην Συνάντηση Trail Girl δημιουργεί στιγμές “ουάου”
Η εταιρία desocks.gr θα βρίσκεται στην 1η Συνάντηση Trail Girl για να δημιουργήσει στιγμές "ουάου" χαρίζοντας δώρα σε τυχερά Trail Girls! Ευχαριστούμε θερμά την desocks.gr, η οποία στηρίζει ως χορηγός την συνάντησή μας! 1η Πανελλήνια Συνάντηση Trail Girl 17-18...
Ένα Ultra Mad Goat, Παναγιώτα Δημακάκου
Νέα, δυναμική, πολλά υποσχόμενη στα Ultra Trails και όχι μόνο, διαγράφει ήδη μια επιτυχημένη πορεία στο ορεινό τρέξιμο έχοντας κατακτήσει τα πιο απαιτητικά μονοπάτια με το πλατύ της χαμόγελο, η Παναγιώτα Δημακάκου των Mad Goats, στο Trail Girl, την οποία και...
MTB Girl, Αλεξάνδρα Αδάμ, πρωταθλήτρια Ελλάδος
Φιλοξενούμε με μεγάλη μας χαρά, ένα διαμάντι της ορεινής ποδηλασίας, την Αλεξάνδρα Αδάμ, η οποία σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα κατάφερε να πετύχει εκπληκτικές επιδόσεις! Η Αλεξάνδρα είναι 5 φορές πρωταθλήτρια Ελλάδος στην ορεινή ποδηλασία, από το 2017 έως και το...
Στο ρελέ, με τη μοναδική Φανή Κουσιπέτκου
Αν προβληματίστηκες ποτέ για τα όριά σου, για την εσωτερική σου δύναμη να κατακτήσεις το ακατόρθωτο τότε η συνέντευξη-σταθμός της Φανής Κουσιπέτκου θα σε συνεπάρει. Από την πρώτη στιγμή που γνωρίσαμε την Φανή μείναμε έκθαμβοι από την αποφασιστικότητα και την τόλμη της...
Η αυτοπεποίθηση, παράγοντας στην αθλητική απόδοση και ο ρόλος του προπονητή, του Γιάννη Θεοδωράκη
Για την σπουδαιότητα της αυτοπεποίθησης και κατά πόσο επηρεάζει την απόδοση του αθλητή καθώς και τον ρόλο του προπονητή πάνω σε αυτό το θέμα, μας αναλύει παρακάτω ο Θεοδωράκης Γιάννης, απόφοιτος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού Δ.Π.Θ., μεταπτυχιακός...
1ος Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος στην Ελλάδα, οι πρώτες γυναίκες
Το ενδιαφέρον για τους αγώνες Trail Run έχει αυξηθεί σημαντικά στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια, οι αγώνες ολοένα και πληθαίνουν και το επίπεδο των διοργανώσεων συνεχώς βελτιώνεται. Αναρωτιόμαστε όμως από που ξεκίνησε η ιστορία του ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα, ποιοι...
Προστασία του δέρματος κατά τις προπονήσεις, Μαρίνα Καρώνη
Η προστασία του δέρματός μας κατά τη διάρκεια των προπονήσεών μας είναι εξαιρετικά σημαντική για εμάς τα Trail Girls που αγαπάμε και φροντίζουμε τον εαυτό μας! Σε αυτό το άρθρο φιλοξενούμε την Μαρίνα Καρώνη, Αισθητικό, Κοσμητολόγο η οποία μας εξηγεί την επίδραση των...
Τι τρώω μετά την προπόνηση; Με την Ηλιάνα Ηλιοπούλου
Το γεύμα μετά την προπόνησή μας θεωρείται εξαιρετικά σημαντικό καθώς συμβάλλει σημαντικά στην μυϊκή αποκατάσταση, στην αναπλήρωση των αποθηκών ενέργειας, στην αύξηση ή στην διατήρηση της μυϊκής μάζας. Υπάρχουν επίσης ασκούμενες, οι οποίες λόγω υποχρεώσεων...
Μάρθα Μπακοπούλου, η μεγάλη νικήτρια στα μονοπάτια της ζωής
Η Μάρθα Μπακοπούλου αποτελεί λαμπρό παράδειγμα πηγαίας εσωτερικής δύναμης και αισιοδοξίας, καθώς ήρθε αντιμέτωπη με τον καρκίνο του μαστού δίνοντας τη δική της μάχη! Κατά τη διάρκεια της ζωής μας κι ενώ βιώνουμε την ρουτίνα της καθημερινότητάς μας, έρχονται ξαφνικά...
Χριστίνα Φλαμπούρη, η πρώτη Ελληνίδα που κατέκτησε την κορυφή του κόσμου
https://www.instagram.com/p/CcV0Ms5s50u/?utm_source=ig_web_copy_link Είναι ιδιαίτερη τιμή για το Trail Girl, να φιλοξενεί την Χριστίνα Φλαμπούρη, την κορυφαία Ελληνίδα ορειβάτισσα, την πρώτη Ελληνίδα που ανέβηκε στο Έβερεστ, την πρώτη Ελληνίδα που κατέκτησε τα 7...
Η Κωνσταντίνα Χαραλαμπίδου στην κορυφή του Χειμερινού Διάθλου & του Σκι Δρόμων Αντοχής
Από το ξεκίνημά του, το Trail Girl είναι αφιερωμένο στη Γυναίκα των Μονοπατιών, στη Γυναίκα που θέλει, που επιδιώκει να βρίσκεται στο βουνό με οποιονδήποτε τρόπο. Αυτή την φορά, με ιδιαίτερη χαρά, φιλοξενούμε την νεαρή μεν, αλλά δυνατή κι επίμονη δε, Κωνσταντίνα...
Έρωτα…που κατακτάς τις παγωμένες κορυφές, με τη Δέσποινα Γαβριηλίδου
Περί έρωτος σήμερα ο λόγος, ευκαιρίας δοθείσης λόγω της ημε΄ρας, να αναφερθούμε στον φτερωτό θεό που γεμίζει τις καρδιές μας με έντονα συναισθήματα, θολώνει το μυαλό μας και μας κάνει να πετάμε στα σύννεφα! Έρωτα ανίκητε στη μάχη...έρωτα που κατακτάς τις κορυφές! Ο...
Η Χ-Ultra Trail Ασημίνα Ιγγλέζου που δάμασε τους Γίγαντες, αποκαλυπτική όσο ποτέ
Το Trail Girl συνεχίζει δυναμικά και υποδέχεται την X-Ultra Trail αθλήτρια, που τόλμησε να αντιμετωπίσει ήδη μέχρι σήμερα, δύο φορές τους γίγαντες των Άλπεων, την αθλήτρια που θεωρεί την δυσκολία πρόκληση και όχι εμπόδιο, με πλούσιο βιογραφικό επιτυχιών στο ορεινό...
Διάστρεμμα ποδοκνημικής, του Βαρνταπετιάν Αλέξανδρου
Το βουνό και τα μονοπάτια του είναι, αδιαμφισβήτητα, το καταφύγιό μας. Ένας από τους κινδύνους της άθλησης στο ορεινό τερέν με τον οποίο ενδεχομένως να έρθουμε αντιμέτωπες, είναι οι διάφοροι τραυματισμοί .Το διάστρεμμα ποδοκνημικής αποτελεί μία από τις πιο...
Προπόνηση στο κρύο, του Δημήτρη Τζεφαλή
Έχουμε την χαρά και την τιμή να φιλοξενούμε στο Trail Girl τον Δημήτρη Τζεφαλή , Καθηγητή Φυσικής Αγωγής με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ανθρώπινη Απόδοση και Υγεία. Είναι προπονητής της ομάδας δρόμων αντοχής O.S.B._Endurance Team και του Συλλόγου Κλασικού...
Από τις κορυφές, στην άσφαλτο, στην έρημο, η ιπτάμενη Jo Μαντά στοTrail Girl !
Το Trail Girl συνεχίζει φιλοξενώντας την αθλήτρια συνώνυμο της έμπνευσης, της δύναμης, της αποφασιστικότητας της αφοσίωσης στο στόχο την αγαπημένη, μοναδική Γεωργία (Jo) Μαντά, αθλήτρια της Hoka! Η Jo είναι το Trail Girl που καταφέρνει να ελίσσεται ανάμεσα στην...
Η σπουδαιότητα του εργομετρικού ελέγχου από τον Δρ. Γεώργιο Ζιώγα, αποκλειστικά στο Trail Girl!
Eργομετρικός έλεγχος για δρομείς ορεινού τρεξίματος Τι είναι ο εργομετρικός έλεγχος Είναι ένα σύνολο ειδικών εργαστηριακών μετρήσεων με εξοπλισμό υψηλής τεχνολογίας, για την ανάλυσητης απόδοσης και εντοπισμό των αδυναμιών του αθλητή. Πραγματοποιείται από...
Χριστίνα Γιαζιτζίδου, η Χάλκινη Ολυμπιονίκης που πήρε τα βουνά!
Το 2023 ξεκινάει δυναμικά για το Trail Girl με την εντυπωσιακή, αγαπημένη αθλήτρια της Salomon Hellas Χριστίνα Γιαζιτζίδου! Η Χριστίνα πρωτοεμφανίστηκε σε αγώνες ορεινού τρεξίματος το 2018 πετυχαίνοντας μέχρι και σήμερα εκπληκτικές επιδόσεις σε πανελλήνια πρωταθλήματα...
Συνέντευξη με τη Μαρία Μάλαϊ
Το Trail Girl ξεκινάει το ταξίδι του φιλοξενώντας μία από τις κορυφαίες Ελληνίδες αθλήτριες του trail run, το απόλυτο Trail Girl, το κορίτσι που δεν εγκαταλείπει ποτέ, τη Μαρία Μάλαϊ!Έχοντας πετύχει εκπληκτικές επιδόσεις στα Πανελλήνια Πρωταθλήματα Στίβου, στο...
Godzilla Xanthi Trail 14km, Ποριαζόγλου Ευγενία
Η Ποριαζόγλου Ευγενία αγαπημένη και γνωστή λάτρης του ορεινού τρεξίματος από την Καβάλα, περιγράφει στο Trail Girl την όμορφη εμπειρία που έζησε στην διαδρομή των 14χλμ. του Godzilla Xanthi Trail την περασμένη Κυριακή. Ευγενία σε ευχαριστούμε, συνέχισε να απολαμβάνεις...
Mικροί, μεγάλοι στον Olympus Marathon
Ήρθε και η ώρα για τους μικρούς μας αθλητές! Η φόρμα εγγραφών για τους αγώνες αθλητών Δημοτικού (Mini - Kids - Juniors) καθώς και για αθλητές με ειδικές ικανότητες (Special Race - ΑμεΑ) είναι ανοιχτή και θα παραμείνει ανοιχτή μέχρι την Παρασκευή 16 Ιουνίου και ώρα...
Godzilla Xanthi Trail, Τσέγκου Στέλα
Η φίλη του Trail Girl, Στέλα Τσέγκου και 1η Γενικής Γυναικών του Godzilla Xanthi Trail 7km εξομολογείται όλα όσα χάραξε στην καρδιά της ο Godzilla, στην πανέμορφη ορεινή περιοχή της Ξάνθης. Στέλα σε ευχαριστούμε και ευχόμαστε να κάνεις όλα σου τα όνειρα...
2ος Τζοβάνιος Ορεινός Αγώνας Εγκλουβής Λευκάδας
Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Εγκλουβής Λευκάδας υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Ιονίων Νήσων -Περιφερειακή Ενότητα Λευκάδας και την υποστήριξη του Δήμου Λευκάδας , διοργανώνουν τον 2ο Τζοβάνιο Ορεινό Αγώνα, που θα διεξαχθεί την Κυριακή 01 Οκτωβρίου 2023 στην Εγκλουβή...
GOULINAS TRAIL, όρος Γουλινάς, Μακρακώμη Σπερχειάδας
Ο Δήμος Μακρακώμης και ο Ελληνικός Πεζοπορικός - Ορειβατικός Σύλλογος Μακρακώμης (Ε.Π.Ο.Σ Μακρακώμης), με την υποστήριξη της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας, συνδιοργανώνουν τον αγώνα ορεινού τρεξίματος “Goulinas Trail”. Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο 2 και Κυριακή 3...
Κλείνουν σε 10 ημέρες οι εγγραφές για το «2ndParosWay- Πολυϊατρεία Αιγαίου»
Το διήμερο 17-18 Ιουνίου 2023, στο φημισμένο και πανέμορφο νησί της Πάρου θα διεξαχθεί το 2nd Paros Way – Πολυϊατρεία Αιγαίου, ένα από τα σημαντικότερα αθλητικό - τουριστικά γεγονότα της Ελλάδος. Μόλις τρεις εβδομάδες έμειναν για το μεγάλο ραντεβού στο νησί των...
Φτιάξε τη δική σου ομάδα και ταξίδεψε στην μαγευτική Πάρο! 2nd Paros Way – Πολυϊατρεία Αιγαίου
Στις 17-18 Ιουνίου η Πάρος θα φιλοξενήσει ένα από τα σημαντικότερα αθλητικό - τουριστικά γεγονότα της Ελλάδας το 2nd Paros Way – Πολυϊατρεία Αιγαίου και υπόσχεται να προσφέρει ανεπανάληπτες εμπειρίες στους συμμετέχοντες. Οι συμμετέχοντες αθλητές και επισκέπτες...
Ο 2ος Godzilla Xanthi Trail έρχεται δυναμικά
Πολλές εκατοντάδες αθλητών από όλη την Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό αναμένεται να υποδεχθεί την Κυριακή 28 Μαϊου ο Godzilla Xanthi Trail με ελάχιστες συμμετοχές ακόμη διαθέσιμες! Προλάβετε! Ο αγώνας βουνού στην ορεινή περιοχή της Ξάνθης, ο οποίος διοργανώνεται από τον...
Σε 2 εβδομάδες τρέχουμε στην Αργιθέα
2 μόνο εβδομάδες έμειναν μόνο για την εκκίνηση του 1ου Argithea Mountain Race στην Αργιθέα, στα πανέμορφα Άγραφα! Εσύ ακόμη δεν έκανες την εγγραφή σου? Διαδρομές 21,11,5χλμ. & παιδικός αγώνας!...
Αποτελέσματα Διαγωνισμού δωρεάν συμμετοχών Ορεινών Αγώνων Καβουσίου Ιεράπετρας
Τα τυχερά Trail Girls που κερδίζουν τις δωρεάν συμμετοχές στην πανέμορφη Κρήτη, στους Ορεινούς Αγώνες Καβουσίου είναι: Ορεινός Ημιμαραθώνιος Καβουσίου 21,5χλμ. +1.500 θετική υψομετρική Τσαπικούνη Θεοδώρα Χαρά Ουζούνογλου Ορεινός Αγώνας Avgos Trail 8,7 χλμ. +500μ....
Το γόνατο του Δρομέα, του Βαρνταπετιάν Αλέξανδρου
Με μεγάλη μας χαρά φιλοξενούμε για άλλη μία φορά στο Trail Girl τον Αλέξανδρο Βαρνταπετιάν, απόφοιτο του τμήματος Φυσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου Πατρών και ιδιοκτήτη του Κέντρου Φυσικοθεραπευτικής Αποκατάστασης PHYSIOepanekkinisis, ο οποίος αναλύει παρακάτω το...
Διαγωνισμός περιποίησης…για τις γυναίκες του βουνού
Το Trail Girl αγαπά και σέβεται τη Γυναίκα του Βουνού! Η επιδερμίδα της Γυναίκας που ασχολείται με ορεινά σπορ, εκτίθεται συνεχώς σε κάθε είδους καιρικές συνθήκες για αυτό χρειάζεται εντατική περιποίηση & φροντίδα. Έτσι λοιπόν κληρώνουμε τα παρακάτω προϊόντα...
Αποτελέσματα Διαγωνισμού δωρεάν συμμετοχών Ορεινών Αγώνων Καβουσίου Ιεράπετρας
Τα τυχερά Trail Girls που κερδίζουν τις δωρεάν συμμετοχές στην πανέμορφη Κρήτη, στους Ορεινούς Αγώνες Καβουσίου είναι: Ορεινός Ημιμαραθώνιος Καβουσίου 21,5χλμ. +1.500 θετική υψομετρική Τσαπικούνη Θεοδώρα Χαρά Ουζούνογλου Ορεινός Αγώνας Avgos Trail 8,7 χλμ. +500μ....
Δωρεάν συμμετοχές Ορεινοί Αγώνες Καβουσίου Κρήτης
Το Trail Girl ταξιδεύει και στην όμορφη Κρήτη και χαρίζει 4 δωρεάν συμμετοχές στους 9ους Ορεινούς Αγώνες Καβουσίου Ιεράπετρας! Οι Ορεινοί Αγώνες Καβουσίου Ιεράπετρας θα διεξαχθούν την Κυριακή 22 Οκτωβρίου 2023 σε ένα ιδιαίτερα τεχνικό τερέν με 2 διαφορετικές...
Paula Dogaru…Rocks
Paula Dogaru is an ultra trail girl from Romania, who popped up in Greek trails to inspire with her incredible not only endurance but also speed feats. She set the women's course record at Rodopi Challenge 50miles 2023 in 9:58:05 by finishing 3rd overall among men...
Katara Vertical, τυχερή νικήτρια
Το τυχερό Trail Girl που κέρδισε τη δωρεάν συμμετοχή στο Katara Vertical 4,6 χλμ. 870μ. υψομετρική διαφορά είναι η @dimitrachairopoulou (instagram) ! Ευχαριστούμε θερμά τη διοργάνωση metsovo race για τη χορηγία των δωρεάν συμμετοχών στα Trail Girls! Καλή...