Νέα Αγώνες Σκέψεις

Αγώνες, νέα και άλλα θέματα από τη γυναικεία πλευρά του βουνού.

ΒιοΑγρός εν δράσει

ΒιοΑγρός εν δράσει

Αναλαμβάνουμε δράση γιατί το μέλλον είναι ευθύνη όλων μας! Από το 1990 είμαστε από τις μεγαλύτερες και πρωτοπόρους ελληνικές εταιρίες βιολογικών τροφίμων.  Στόχος μας είναι τα προϊόντα μας να ανταποκρίνονται στις ανάγκες του σύγχρονου τρόπου ζωής, να...

ΒιοΑγρός εν δράσει

ΒιοΑγρός εν δράσει

Αναλαμβάνουμε δράση γιατί το μέλλον είναι ευθύνη όλων μας! Από το 1990 είμαστε από τις μεγαλύτερες και πρωτοπόρους ελληνικές εταιρίες βιολογικών τροφίμων.  Στόχος μας είναι τα προϊόντα μας να ανταποκρίνονται στις ανάγκες του σύγχρονου τρόπου ζωής, να...

ΒιοΑγρός εν δράσει

ΒιοΑγρός εν δράσει

Αναλαμβάνουμε δράση γιατί το μέλλον είναι ευθύνη όλων μας! Από το 1990 είμαστε από τις μεγαλύτερες και πρωτοπόρους ελληνικές εταιρίες βιολογικών τροφίμων.  Στόχος μας είναι τα προϊόντα μας να ανταποκρίνονται στις ανάγκες του σύγχρονου τρόπου ζωής, να...

Arkoudilas Trail, Petra Lieberherr

Arkoudilas Trail, Petra Lieberherr

"It would be a special race for me, because I brought a running partner along: Joopy, the small dog of my friends. He would accompany me on the whole Arkoudilas Trail. Well that’s what I thought. The starting signal goes off and he sprints, following immediately the...

Αύριο Κυριακή 10/12 η 1η Ανοιχτή προπόνηση για το 9ο Lycabettus Run

Αύριο Κυριακή 10/12 η 1η Ανοιχτή προπόνηση για το 9ο Lycabettus Run

Η δημοφιλής και βραβευμένη διοργάνωση του Lycabettus Run, που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 25 Φεβρουαρίου 2024 για 9η χρονιά, μετά και την επιθυμία πολλών δρομέων για γνωριμία με τα υπέροχα χωμάτινα μονοπάτια του λόφου, αποφάσισε την πραγματοποίηση ανοιχτών...

X-Ultra Tihio Race 165km, Τζαβάρα Νικολέτα

X-Ultra Tihio Race 165km, Τζαβάρα Νικολέτα

"Νιώθω ικανοποίηση γιατί ξεπερνώντας τους φόβους μου κατάφερα να ξεπεράσω τον εαυτό μου βιώνοντας απερίγραπτα και μοναδικά συναισθήματα." Η εξαιρετική αθλήτρια Νικολέτα Τζαβάρα της Kasimis Training διηγείται όπως έζησε τον X-Ultra Tihio Race 165km. +9.100 Υψ/κή, τον...

Σύζαθλος Συζωή, Καλιαντζόγλου Ειρήνη

Σύζαθλος Συζωή, Καλιαντζόγλου Ειρήνη

"Παρά τις δυσμενείς καιρικές συνθήκες η συμμετοχή ήταν τεράστια. Πλήθος δρομέων έδωσε το παρόν για να ενισχύσει την δράση της ΣΥΖΩΗΣ σε κοινωνικά προγράμματα για παιδιά με προβλήματα όρασης" Η φίλη μας Ειρήνη Καλιαντζόγλου και αθλήτρια της Kourkourikis Training Group...

1ος Koziakas Trail στις 12 Μαϊου 2024

1ος Koziakas Trail στις 12 Μαϊου 2024

Ο σύλλογος επαγγελματιών ορεινού όγκου Νομού Τρικάλων «ΞΕΝΙΟΣ ΖΕΥΣ» διοργανώνει στην Ελάτη τον 1ο Αγώνα Koziakas Trail την Κυριακή 12 Μαϊου 2024. Τρέξτε στα μονοπάτια του Κόζιακα στις διαδρομές  των 9km και 25km και στη διαδρομή του ενός χιλιομέτρου μέσα στο χωριό. Θα...

Ο καιρός στα βουνά της Ελλάδος στις 02 &03/12/2023. My Trail Girl Weekend

Ο καιρός στα βουνά της Ελλάδος στις 02 &03/12/2023. My Trail Girl Weekend

Ενημερωθείτε για τις μετεωρολογικές προβλέψεις του Σαββατοκύριακου & προγραμματίστε τις προπονήσεις και τις ορεινές σας εξορμήσεις. Ο καιρός σε διάφορα βουνά και ορεινές περιοχές της Ελλάδας! Στείλτε μας με email στο info@trailgirl.gr μία φωτογραφία σας σε...

Dirfys Trail Run, Νίκη Ζιώγα

Dirfys Trail Run, Νίκη Ζιώγα

"Πανέμορφα μονοπάτια, αρκετά τεχνικό τερέν, απίστευτη θέα και τοπία που συναντάμε στην διάρκεια των 32 χιλιομέτρων! Νομίζω τα έχει όλα αυτός ο αγώνας!" Η διακεκριμένη trail run αθλήτρια Νίκη Ζιώγα της L-Crew απόλαυσε τα πανέμορφα μονοπάτια του όρους Δίρφυς...

Σχέση ύπνου, αθλητικής απόδοσης & Ρεφλεξολογίας, Μπαμπάτσος Παναγιώτης

Σχέση ύπνου, αθλητικής απόδοσης & Ρεφλεξολογίας, Μπαμπάτσος Παναγιώτης

Ποια είναι η σχέση μεταξύ ύπνου & αθλητικής απόδοσης και πώς θα μπορούσε η ρεφλεξολογία να φανεί χρήσιμη, αναλύει παρακάτω για εμάς, ο κος Μπαμπάτσος Παναγιώτης, Ρεφλεξολόγος με εξειδίκευση στη Νεύρο – Ρεφλεξολογία (MNT- NR International). Αν δεν το έχετε βιώσει,...

13ος TAYGETOS CHALLENGE 2024, οι εγγραφές άνοιξαν! Δείτε το βίντεο της 12ης διοργάνωσης

13ος TAYGETOS CHALLENGE 2024, οι εγγραφές άνοιξαν! Δείτε το βίντεο της 12ης διοργάνωσης

1ο ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Διοργάνωση 13ου TAYGETOS CHALLENGE 2024: ΑΝΟΙΓΜΑ ΕΓΓΡΑΦΩΝ Δέξου την πρόκληση του Taygetos Challenge για 13η φορά! Περιόρισε την προληπτική σου διάθεση και έλα να τρέξεις μαζί μας στα πέτρινα μονοπάτια στις 23 και 24 Μαρτίου 2024, εκεί όπου η τύχη δεν...

Την Κυριακή 3/12 η 2η ανοιχτή προπόνηση στην διαδρομή Veikou SkullTrail 10χλμ.

Την Κυριακή 3/12 η 2η ανοιχτή προπόνηση στην διαδρομή Veikou SkullTrail 10χλμ.

Η Οργανωτική Επιτροπή του 8ου Veikou Trail που θα διεξαχθεί Κυριακή 21 Ιανουαρίου 2024, έχει αποφασίσει την πραγματοποίηση ανοιχτών προπονήσεων για τους δρομείς που θέλουν να γνωρίσουν τις υπέροχες Trail διαδρομές της διοργάνωσης. Έτσι λοιπόν μετά την επιτυχία της 1ης...

Έρχεται ο 2ος Argithea Mountain Race στις 15-16 Ιουνίου 2024

Έρχεται ο 2ος Argithea Mountain Race στις 15-16 Ιουνίου 2024

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 2ου ARGITHEA MOUNTAIN RACE 2024 Η οργανωτική επιτροπή του Argithea Mountain Race βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την διεξαγωγή του 2ου Ιστορικού αγώνα στην περιοχή των Θεσσαλικών Αγράφων, στην περιοχή της Αργιθέας και στο πανέμορφο χωριό...

Big Bear Downhill 4km & Dirfys Trail 30 & 15km. Live αποτελέσματα

Big Bear Downhill 4km & Dirfys Trail 30 & 15km. Live αποτελέσματα

Η έναρξη της διοργάνωσης πραγματοποιήθηκε χθες με την εκκίνηση του Big Bear Downhill μήκους 4 χλμ. με νικήτριες τις Αναστασία Χατζή 24:54 Νατάσσα Βουδούρη 41:16 Βασιλική Χριστοπούλου 50:15 Πολλά συγχαρητήρια! Συνεχίζονται σήμερα οι αγώνες της διοργάνωσης των 30 &...

Thessaloniki Stage Run, Κέλλυ Πασσά

Thessaloniki Stage Run, Κέλλυ Πασσά

"Εν τέλει χάθηκα ολομόναχη, εκεί ήταν που ήθελα να τα παρατήσω, έτοιμη να βάλω τα κλάματα έλεγα μέσα μου δεν αντέχω τα παρατάω, δεν μπορώ, είχα ξεμείνει από ενέργεια εντελώς, το σώμα είχε παραδώσει...το μόνο που έμενε ήταν η ψυχή" Διαβάστε παρακάτω την 25χλμ....