"Την λατρεύω τη φύση γιατί με γαληνεύει!" Η δυναμική και πολλά υποσχόμενη αθλήτρια Τόκα Γιώτα έζησε το δικό της παραμύθι στο 3ο Koumaria Trail Series κόβοντας το νήμα του τερματισμού στη διαδρομή των 12χλμ. Πολλά συγχαρητήρια Γιώτα! "Ήταν η πρώτη φορά που πήγα σε αυτό...
Τι θα λέγατε για ένα αντιοξειδωτικό smoothie μετά τα γιορτινά γεύματα; Η κα. Ιωάννα Ευαγγέλου, διαιτολόγος με ειδίκευση στη Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης & Life Coach, μας "κερνάει" ένα πλούσιο σε αντιοξειδωτικά smoothie & μοιράζεται μαζί μας σημαντικές...
1 Χρόνος Ενημέρωση & Ψυχαγωγία! 1 Χρόνος αφιερωμένος στη Γυναίκα του Βουνού! Σας ευχαριστούμε! https://www.youtube.com/watch?v=a1wK1k8_Mns
"Θα έχετε διαπιστώσει ότι τα έντονα και υγιή χείλη στο μακιγιάζ μπορούν να σταθούν ακόμη και μόνα τους με ένα διακριτικό μακιγιάζ σε βραδινές εξόδους, ακόμη και εορταστικές. Αν λοιπόν, δεν θέλετε να αφιερώσετε πολύ χρόνο στο μακιγιάζ σας φέτος τις γιορτές, δώστε...
"Αν κάποιος δεν έχει βρει ακόμα λόγο να αγαπήσει το βουνό, μια επίσκεψη στον Xειμωνιάτικο Eνιπέα θα του δώσει αρκετούς!" Μαρία Λουφέκη 1η νικήτρια στα Ολύμπια Μονοπάτια μήκους 11χλμ. του 17ου Χειμωνιάτικου Ενιπέα! Συγχαρητήρια Μαρία! Η δημοσίευση των φωτογραφιών και...
"Και να μην ξεχνάμε, ο αθλητισμός κάνει την ζωή μας αρμονική και όμορφη!!" Η αθλήτρια Δήμητρα Τσαλοκώστα αν και έχασε τα σημάδια της διαδρομής στον Χειμωνιάτικο Ενιπέα, δεν έχασε τη χαρά της συμμετοχής και την 3η θέση του βάθρου στην ηλικιακή της κατηγορία!...
"Χειμωνιάτικος Ενιπέας, το νέο ραντεβού του χειμώνα! Αγώνας που δεν πρέπει να λείπει από το καλεντάρι ενός δρομέα!" Η αθλήτρια Λεμονιά Παναγιώτου συμμετείχε για πρώτη φορά στον Χειμωνιάτικο Ενιπέα μήκους 25χλμ. και ο ενθουσιασμός της δεν κρύβεται! Συγχαρητήρια...
Ενημερωθείτε για τις μετεωρολογικές προβλέψεις του Σαββατοκύριακου & προγραμματίστε τις προπονήσεις και τις ορεινές σας εξορμήσεις. Ο καιρός σε διάφορα βουνά και ορεινές περιοχές της Ελλάδας! Στείλτε μας με email στο info@trailgirl.gr μία φωτογραφία σας σε...
Το TihioRace έπειτα από 10 χρόνια παρουσίας στους αγώνες βουνού καθιερώνει την αθλητική γιορτή "Runners Of The Year" Φέτος είναι η 3η φορά που πραγματοποιούνται τα βραβεία που ως στόχο έχουν να τιμήσουν τους Έλληνες Αθλητές και Δρομείς που διακρίθηκαν την χρονιά που...
"Νιώθω την παρουσία των ανθρώπων μου που κουβαλάω στην ψυχή και στην καρδιά μου! Εκεί δεν έχουν πεθάνει, δεν έχουν χαθεί ποτέ παρά παραμένουν εκεί και με συντροφεύουν σε κάθε στιγμή της ημέρας και της νύχτας. Κάτι σαν φύλακες-άγγελοι, των οποίων η παρουσία, μου είναι...
Ενημερωθείτε για τις μετεωρολογικές προβλέψεις του Σαββατοκύριακου & προγραμματίστε τις προπονήσεις και τις ορεινές σας εξορμήσεις. Ο καιρός σε διάφορα βουνά και ορεινές περιοχές της Ελλάδας! Στείλτε μας με email στο info@trailgirl.gr μία φωτογραφία σας σε...
"It would be a special race for me, because I brought a running partner along: Joopy, the small dog of my friends. He would accompany me on the whole Arkoudilas Trail. Well that’s what I thought. The starting signal goes off and he sprints, following immediately the...
"Νιώθω ικανοποίηση γιατί ξεπερνώντας τους φόβους μου κατάφερα να ξεπεράσω τον εαυτό μου βιώνοντας απερίγραπτα και μοναδικά συναισθήματα." Η εξαιρετική αθλήτρια Νικολέτα Τζαβάρα της Kasimis Training διηγείται όπως έζησε τον X-Ultra Tihio Race 165km. +9.100 Υψ/κή, τον...
Αναλαμβάνουμε δράση γιατί το μέλλον είναι ευθύνη όλων μας! Από το 1990 είμαστε από τις μεγαλύτερες και πρωτοπόρους ελληνικές εταιρίες βιολογικών τροφίμων. Στόχος μας είναι τα προϊόντα μας να ανταποκρίνονται στις ανάγκες του σύγχρονου τρόπου ζωής, να...
"Παρά τις δυσμενείς καιρικές συνθήκες η συμμετοχή ήταν τεράστια. Πλήθος δρομέων έδωσε το παρόν για να ενισχύσει την δράση της ΣΥΖΩΗΣ σε κοινωνικά προγράμματα για παιδιά με προβλήματα όρασης" Η φίλη μας Ειρήνη Καλιαντζόγλου και αθλήτρια της Kourkourikis Training Group...
Ενημερωθείτε για τις μετεωρολογικές προβλέψεις του Σαββατοκύριακου & προγραμματίστε τις προπονήσεις και τις ορεινές σας εξορμήσεις. Ο καιρός σε διάφορα βουνά και ορεινές περιοχές της Ελλάδας! Στείλτε μας με email στο info@trailgirl.gr μία φωτογραφία σας σε...
"Πανέμορφα μονοπάτια, αρκετά τεχνικό τερέν, απίστευτη θέα και τοπία που συναντάμε στην διάρκεια των 32 χιλιομέτρων! Νομίζω τα έχει όλα αυτός ο αγώνας!" Η διακεκριμένη trail run αθλήτρια Νίκη Ζιώγα της L-Crew απόλαυσε τα πανέμορφα μονοπάτια του όρους Δίρφυς...
"I was so enthusiastic to run this race, uplifted by the good mood at this event which made it such a great experience. Seeing all these familiar faces and friends gives it a vibe of meeting up with friends for a fun run" Our friend Petra Lieberherr from Switzerland...